استقبال مواليد في البيت
يعد استقبال المولود الجديد في المنزل من التجارب الساحرة والمرضية. ومع الاستعدادات والتخطيط المناسبين، يمكن جعل هذه التجربة سلسة وممتعة وذات معنى. في ما يلي دليل شامل لاستقبال مواليد في المنزل:
التحضير للولادة المنزلية
من الضروري التحضير مسبقًا للولادة المنزلية. ابدئي بالتسجيل لدى قابلة أو طبيب مؤهل للولادة المنزلية. ستقوم القابلة بتقديم الرعاية قبل الولادة ومراقبتك أثناء المخاض والولادة. تأكد من وجود مساحة آمنة ونظيفة للولادة، مثل غرفة نوم أو غرفة معيشة. جهزي سريرًا أو مرتبة مريحة مع الكثير من الوسائد والبطانيات. بالإضافة إلى ذلك، جهزي حوض استحمام أو دشًا لاستخدامه لتهدئة الألم والمساعدة في المخاض.
توفير مستلزمات المولود الجديد
ستحتاجين إلى مجموعة متنوعة من اللوازم لمولودك الجديد. جهزي حفاضات من الحجم المناسب ومناديل مبللة وكريم حفاضات. جهزي أيضًا ملابس مريحة ومناسبة للموسم وقبعات صغيرة وجوارب. لا تنسي حفاضات السرة والكحول المحمر لتنظيف الحبل السري.
تهيئة المنزل للأيام الأولى
بعد الولادة، ستقضين أنت ومولودك الجديد وقتًا كبيرًا في المنزل. جهزي مكانًا مريحًا للرضاعة الطبيعية. تأكد من وجود وسائد داعمة ومسند للقدمين لمنع إجهاد الظهر. بالإضافة إلى ذلك، جهزي منطقة لتغيير الحفاضات مع حفاضات ومناديل مبللة وكريم حفاضات. خصص مساحة هادئة لنوم المولود الجديد مع سرير آمن وبطانيات ووسائد.
الرعاية الذاتية بعد الولادة
من المهم الاعتناء بنفسك بعد الولادة. خذي قسطًا كافيًا من الراحة وتناولي طعامًا صحيًا وأكثري من شرب السوائل. استخدمي كمادات باردة على العجان لتقليل التورم والألم. يمكنك أيضًا استخدام حمام المقعدة بالماء الدافئ والملح لتخفيف أي إزعاج. لا تترددي في طلب المساعدة من العائلة أو الأصدقاء لإحضار الطعام أو الاعتناء بطفلك حتى تتمكني من الراحة.
إطعام المولود الجديد
يعد إطعام المولود الجديد جانبًا مهمًا من استقباله في المنزل. إذا كنت تخططين للرضاعة الطبيعية، فابدئي بمجرد ولادة طفلك. ضعي طفلك على صدرك للسماح له بإفراغ الحليب اللبأ الصحي للغاية. إذا واجهت أي صعوبات في الرضاعة الطبيعية، فلا تترددي في طلب المساعدة من القابلة أو استشارية الرضاعة.
متابعة ما بعد الولادة
ستقوم القابلة أو الطبيب بزيارات متابعة بعد الولادة لمراقبة صحتك وصحة طفلك. سيقومون بفحص الطفل من أجل اليرقان وفقدان الوزن ومراقبة التبول والتبرز. سيراقبون أيضًا صحتك لضمان تعافيك بشكل صحيح. لا تترددي في طرح أي أسئلة أو مخاوف قد تكون لديك خلال هذه الزيارات.
نصائح لخلق بيئة داعمة
لتوفير بيئة داعمة لاستقبال المولود الجديد في المنزل، احاطي نفسك بالأشخاص الذين يقدمون الدعم والمساعدة. اطلبي من العائلة أو الأصدقاء القدوم والبقاء معك بعد الولادة لتقديم المساعدة في رعاية الطفل وإعداد الطعام وتنظيف المنزل. يمكنك أيضًا التفكير في توظيف مربية أو استشارية رعاية ما بعد الولادة لتقديم دعم إضافي.
الخاتمة
استقبال مواليد في المنزل تجربة مجزية وذات مغزى. من خلال التحضير والتخطيط المناسبين، يمكنك جعل هذه التجربة سلسة وممتعة لك ولطفلك. تذكري أنك لست وحدك، وهناك العديد من الموارد المتاحة لدعمك خلال هذه الفترة الخاصة.
