آداب الطعام والشراب بالصور
مقدمة
تعتبر آداب الطعام والشراب من أهم الأمور التي يجب الالتزام بها في أي مجتمع، لما لها من أثر كبير في تكوين الانطباع الأول عن الشخص، كما أنها تعكس مدى احترامه وتقديره للآخرين. وفي الإسلام، حثنا رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم على اتباع مجموعة من الآداب عند تناول الطعام والشراب، والتي سنتناولها بالتفصيل في هذا المقال.
1. التسمية قبل الأكل
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “إذا أكل أحدكم فليقل: بسم الله، فإن نسي أن يقول في أولها فليقل: بسم الله في أوله وآخره”.
ويستحب أن يضع الشخص يده اليمنى على الطعام أثناء التسمية، وأن يقولها بصوت منخفض.
والتسمية هي دعاء من العبد لله عز وجل أن يبارك له في طعامه، وأن يحفظه من شر الشيطان.
2. استخدام اليد اليمنى
عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: “كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يأكل بثلاث أصابع، ويلعق أصابعه ويقول: إنها من الطعام”.
ويستحب استخدام اليد اليمنى عند تناول الطعام، سواء كان باستعمال الملعقة أو الشوكة أو الأصابع.
وذلك لأن اليد اليمنى هي يد النظافة، وهي اليد التي يستخدمها المسلم في الوضوء والصلاة.
3. اختيار الطعام الحلال
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: “إن الله لا يقبل من عمل عامل إلا طيبًا”.
ويجب على المسلم أن يختار الطعام الحلال، أي الذي أحله الله عز وجل، وأن يتجنب الطعام الحرام.
ويكون الطعام حلالاً إذا كان مستوفياً لشروط الذبح الشرعي، وإذا كان من الحيوانات المباحة.
4. الأكل والشرب بقدر الحاجة
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: “ما ملأ ابن آدم وعاءً شرًا من بطنه، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لا بد فثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنفسه”.
ويجب على المسلم أن يأكل ويشرب بقدر حاجته، وأن يتجنب الإسراف والتبذير.
وذلك لأن الإسراف في الطعام والشراب يؤدي إلى السمنة والأمراض، كما أنه إهدار لنعم الله عز وجل.
5. مضغ الطعام جيداً
عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: “كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يمضغ الطعام حتى يرى بياض لثتيه”.
ويستحب مضغ الطعام جيداً، حتى يسهل هضمه وامتصاصه.
ويمكن مضغ الطعام جيداً عن طريق استخدامه للأسنان الأمامية، ومضغه ببطء.
6. عدم الامتلاء الزائد
عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: “كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: إذا أكل أحدكم فلينته، فإن المعدة بيت الداء، والحمية رأس كل دواء”.
ويجب على المسلم أن يتجنب الامتلاء الزائد عند تناول الطعام، وأن يترك قليلاً من المعدة فارغاً.
وذلك لأن الامتلاء الزائد يؤدي إلى عسر الهضم، كما أنه يسبب الشعور بالتعب والخمول.
7. الدعاء بعد الأكل
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: “كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا فرغ من طعامه قال: الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا، وكفانا وأوانا، ورزقنا من فضله”.
ويستحب للمسلم أن يدعو بعد الانتهاء من تناول الطعام، وأن يحمد الله عز وجل على نعمته.
ويمكن الدعاء بعد الأكل بالدعاء الذي علمنا إياه رسول الله صلى الله عليه وسلم، أو بأي دعاء آخر.
خاتمة
وفي الختام، فإن آداب الطعام والشراب من الأمور المهمة التي يجب على كل مسلم اتباعها، لما لها من أثر كبير في صحته وراحته، كما أنها تعكس مدى احترامه وتقديره للآخرين. وبالإلتزام بهذه الآداب، فإننا ننال رضا الله عز وجل، ونحافظ على صحتنا وسلامتنا.