افضل مسكن لالام الشرخ

أفضل مسكن لآلام الشرخ

آلام الشرخ هي حالة شائعة يمكن أن تسبب الكثير من الانزعاج وعدم الراحة. يمكن أن تحدث الشقوق بسبب الإمساك أو الإسهال أو الولادة أو الإجهاد أثناء حركات الأمعاء. هناك العديد من الأدوية المتاحة التي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام الشرخ، ولكن بعضها أفضل من البعض الآخر.

مسكنات الألم الموضعية

هي الأدوية التي توضع مباشرة على الشرج. تعمل هذه الأدوية عن طريق تخدير المنطقة وتقليل الالتهاب. وهي متوفرة في أشكال مختلفة، مثل المراهم والكريمات واللبوس. بعض الأمثلة على مسكنات الألم الموضعية التي يمكن استخدامها لآلام الشرخ تشمل الليدوكائين والبيريلوكائين.

الملينات

يمكن أن تساعد الملينات على تخفيف الإمساك، مما قد يقلل من آلام الشرخ. هناك عدة أنواع مختلفة من الملينات، بما في ذلك محفزات البراز وملينات منعمات البراز. يمكن أن تساعد محفزات البراز على تسريع حركة الأمعاء، بينما يمكن أن تساعد منعمات البراز على تليين البراز وجعله أسهل في التمرير.

مرخيات العضلات

يمكن أن تساعد مرخيات العضلات على ارتخاء العضلات حول الشرج، مما قد يقلل من الألم والتشنج. وهي متوفرة في أشكال مختلفة، مثل الحبوب والحقن. بعض الأمثلة على مرخيات العضلات التي يمكن استخدامها لآلام الشرخ تشمل سيكلوبنزابرين والباكلوفين.

مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)

هي الأدوية التي تساعد على تقليل الألم والالتهاب. وهي متوفرة في أشكال مختلفة، مثل الحبوب والحقن والتحاميل. بعض الأمثلة على مضادات الالتهاب غير الستيرويدية التي يمكن استخدامها لآلام الشرخ تشمل الإيبوبروفين والنابروكسين.

مخدر موضعي

يمكن أن يوفر مخدر موضعي تخفيفًا سريعًا للألم ولكنه لا يدوم طويلاً. يمكن أن يكون مفيدًا عند الحاجة إلى تخفيف الألم بسرعة، مثل قبل حركة الأمعاء.

كريم مضاد للهيستامين

يمكن أن يساعد كريم مضاد للهستامين في تقليل الحكة والتهيج في المنطقة المصابة. يمكن استخدامه جنبًا إلى جنب مع مسكن آخر للألم.

حمام المقعدة الدافئ

يمكن أن يساعد حمام المقعدة الدافئ على زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة وتقليل الألم والالتهاب. يمكن إجراؤه عن طريق نقع المنطقة في ماء دافئ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.

من المهم استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء لتسكين آلام الشرخ. سيقوم الطبيب بتحديد أفضل دواء لك بناءً على شدة الألم والسبب الأساسي للشرخ.

الوقاية من آلام الشرخ

هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للوقاية من آلام الشرخ، بما في ذلك:

الحفاظ على ليونة البراز عن طريق شرب الكثير من السوائل وتناول الكثير من الألياف.

تجنب الإجهاد أثناء حركات الأمعاء.

استخدام مناديل مبللة لتنظيف المنطقة بعد حركات الأمعاء.

تجنب استخدام الصابون القاسي أو المناديل المعطرة على المنطقة.

ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض.