حبوب proviton
تُعرف حبوب proviton بأنها مكمل غذائيّ يحتوي على نسبة عالية من البروتين ويوصى به للأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية منخفضة الكربوهيدرات أو الكيتو أو الصيام المتقطع أو أي نظام غذائي آخر عالي البروتين.
مكونات حبوب proviton
بروتين مصل اللبن: مصدر كامل للبروتين يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية.
كازين ميسيلار: بروتين بطيء الهضم يوفر إطلاقًا ثابتًا للأحماض الأمينية.
بروتين الصويا: بروتين نباتي عالي الجودة يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية.
الأرز البني: مصدر للكربوهيدرات المعقدة والألياف.
جذر الكركم: عشب مضاد للالتهابات يحتوي على الكركمين.
خلاصة الشاي الأخضر: مضاد للأكسدة يحتوي على مادة الكافيين.
بروبيوتيك: بكتيريا مفيدة تدعم صحة الجهاز الهضمي.
فوائد حبوب proviton
زيادة كتلة العضلات: يساعد البروتين الموجود في حبوب proviton على بناء وإصلاح الأنسجة العضلية.
تقليل الشهية: يمكن أن يساعد البروتين في زيادة الشعور بالامتلاء وتقليل الشهية.
الحفاظ على مستويات السكر في الدم: يمكن أن تساعد حبوب proviton في الحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة عن طريق توفير إطلاقًا ثابتًا للأحماض الأمينية.
تحسين الأداء الرياضي: تحتوي حبوب proviton على الكافيين وبيتا ألانين، مما يمكن أن يساعد على تحسين الأداء الرياضي وزيادة القدرة على التحمل.
دعم صحة الجهاز الهضمي: تحتوي حبوب proviton على بروبيوتيك الذي يمكن أن يساعد على تعزيز صحة الجهاز الهضمي ودعم الجهاز المناعي.
جرعة حبوب proviton
توصى بتناول 1-3 جرعات من حبوب proviton يوميًا، اعتمادًا على الاحتياجات الفردية. يمكن تناول الحبوب مع الطعام أو على معدة فارغة.
الآثار الجانبية لحبوب proviton
عادةً ما تكون حبوب proviton آمنة عند تناولها وفقًا للتوجيهات. ومع ذلك، قد تحدث بعض الآثار الجانبية الخفيفة، مثل:
اضطراب في المعدة
الغثيان
الإسهال
تفاعلات حبوب proviton
لا توجد تفاعلات دوائية معروفة مع حبوب proviton. ومع ذلك، من المهم دائمًا استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل تناول أي مكملات غذائية.
تحذيرات حبوب proviton
لا تتناول حبوب proviton إذا كنت تعاني من حساسية من أي من مكوناتها.
لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
استشر أخصائي الرعاية الصحية قبل تناول أي مكملات غذائية، خاصةً إذا كنت تعاني من أي حالات صحية أو تتناول أي أدوية.
الخلاصة
حبوب proviton هي مكمل غذائي عالي البروتين يمكن أن يكون مفيدًا للأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية منخفضة الكربوهيدرات أو الكيتو أو الصيام المتقطع أو أي نظام غذائي آخر عالي البروتين. يمكن أن تساعد حبوب proviton في زيادة كتلة العضلات وتقليل الشهية والحفاظ على مستويات السكر في الدم وتحسين الأداء الرياضي ودعم صحة الجهاز الهضمي.