حكم تضحك
مقدمة
يعتبر الضحك أحد الأمور الطبيعية التي من شأنها أن تخفف من التوتر وتساعد على الاسترخاء، إلا أن الإسلام قد وضع بعض الضوابط والحدود التي يجب مراعاتها عند الضحك، حتى لا يقع المسلم في المحظور أو يتسبب في إيذاء الآخرين.
آداب الضحك
يجب أن يكون الضحك في حدود المعقول: فلا يجوز الضحك بصوت مرتفع أو بشكل هستيري، حتى لا يلفت الانتباه أو يزعج الآخرين.
يجب أن يكون الضحك على ما يجوز الضحك عليه شرعًا: ويستحب الضحك في المواقف المرحة والطريفة، مثل مزاح النبي صلى الله عليه وسلم مع أصحابه.
يجب ألا يكون الضحك على عيب أو نقص في الآخرين: فلا يجوز الضحك على شخص بسبب لون بشرته أو شكله أو أي عيب آخر، فهذا يعتبر من السخرية المحرمة.
يجب ألا يكون الضحك على ما حرم الله تعالى: مثل السخرية من شريعة الله أو أحكامه، فهذا يعتبر كفرًا بالله تعالى.
يجب ألا يؤدي الضحك إلى الإساءة للآخرين: فلا يجوز الضحك على شخص من أجل إذلاله أو التقليل من شأنه.
يجب ألا يكون الضحك بصورة مستمرة: فقد قال النبي صلى الله عليه وسلم: “ويلٌ للذي يجعل همه بطنه وفرجه ونومه، ولا يذكر الله إلا قليلاً ولا يبالي أن مات على أي حالٍ مات.”، وهذا يدل على أن الإكثار من الضحك واللغو من الأمور المذمومة.
يجب مراعاة الظروف والأحوال عند الضحك: ففي بعض المواقف يكون الضحك غير مناسب، مثل وقت الصلاة أو الجنازة أو في مجلس علم.
فوائد الضحك
يقلل من التوتر والضغط النفسي: يساعد الضحك على إفراز هرمونات السعادة التي من شأنها أن تقلل من التوتر والضغط النفسي.
يعزز المناعة: أظهرت بعض الدراسات أن الضحك يعزز مناعة الجسم ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض.
يحسن صحة القلب: يساعد الضحك على خفض ضغط الدم وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
يخفف من الألم: يساعد الضحك على إفراز هرمون الإندورفين الذي له خصائص مسكنة للألم.
يحسن المزاج: يساعد الضحك على تحسين المزاج والتغلب على مشاعر الحزن والاكتئاب.
يعزز العلاقات الاجتماعية: يساعد الضحك على كسر الجمود وتقريب المسافات بين الناس.
يجدد الطاقة: بعد نوبة ضحك يشعر المرء بالانتعاش والحيوية.
مخاطر الإفراط في الضحك
قد يؤدي إلى الضعف والتراخي: الإفراط في الضحك قد يؤدي إلى الضعف والتراخي في العبادات.
قد يتسبب في إيذاء الآخرين: الضحك بدون مراعاة للآخرين قد يتسبب في إيذائهم.
قد يكون علامة على الغفلة: المبالغة في الضحك قد تكون علامة على الغفلة عن ذكر الله تعالى.
حكم الضحك على الآخرين
حكم الضحك على عيب في الآخرين: لا يجوز الضحك على عيب أو نقص في الآخرين، فهذا يعتبر من السخرية المحرمة.
حكم الضحك على كلام الآخرين: إذا كان كلام الآخرين فيه غلط أو خطأ شرعي، فلا يجوز الضحك عليهم، بل يجب نصحهم وتبصيرهم بالحق.
حكم الضحك على تصرفات الآخرين: إذا كانت تصرفات الآخرين فيها مخالفة شرعية، فلا يجوز الضحك عليهم، بل يجب نصحهم وإرشادهم.
متى يحرم الضحك؟
عند الصلاة: يحرم الضحك أثناء الصلاة، لما فيه من إبطال للخشوع.
عند حضور جنازة: يحرم الضحك عند حضور جنازة، لما فيه من قلة احترام للميت وأهله.
عند سماع مواعظ دينية أو علم شرعي: يحرم الضحك عند سماع مواعظ دينية أو علم شرعي، لما فيه من قلة تقدير للدين والعلم.
عند رؤية أصحاب المصائب: يحرم الضحك عند رؤية أصحاب المصائب، لما فيه من قلة التعاطف والإنسانية.
عند رؤية منكر: يحرم الضحك عند رؤية منكر، لما فيه من السخرية من الشر.
الخاتمة
الضحك أمر مباح طالما أنه في حدود المعقول وفي مواضعه، ويجب مراعاة الآداب الشرعية عند الضحك حتى لا يقع المرء في المحظور أو يتسبب في إيذاء الآخرين، وينبغي للمسلم أن يتجنب الإكثار من الضحك والإسراف فيه، وأن يتذكر أن هناك مواقف وحالات لا يليق فيها الضحك، كما يجب على المسلم أن يكون حذرًا من الضحك على عيوب ونقائص الآخرين.