إفرازات الدورة الشهرية
تعد إفرازات الدورة الشهرية جزءًا طبيعيًا من دورة المرأة الشهرية. وهي مادة سائلة تنتجها غدد عنق الرحم وتتغير في قوامها ولونها على مدار الدورة. تساعد هذه الإفرازات في الحفاظ على المهبل نظيفًا وصحيًا وتساعد الحيوانات المنوية على الوصول إلى البويضة.
أنواع إفرازات الدورة الشهرية
إفرازات الدورة الشهرية قبل الدورة: هذه الإفرازات شفافة ولزجة وتزداد كميتها قبل أيام قليلة من الدورة الشهرية.
إفرازات الدورة الشهرية أثناء الدورة: هذه الإفرازات حمراء أو بنية أو سوداء وتتكون من دم الأوعية الدموية المكسورة في بطانة الرحم.
إفرازات الدورة الشهرية بعد الدورة: هذه الإفرازات بنية أو بيضاء أو صفراء وتتكون من دم متبقي وانسجة بطانة الرحم.
إفرازات الدورة الشهرية بين الدورات: هذه الإفرازات شفافة أو بيضاء وتوجد بين الدورات الشهرية.
لون إفرازات الدورة الشهرية
إفرازات الدورة الشهرية الشفافة: هذا اللون طبيعي ويشير إلى صحة المهبل.
إفرازات الدورة الشهرية البيضاء: هذا اللون طبيعي أيضًا ولكن قد يشير إلى عدوى فطرية إذا كانت سميكة أو متكتلة.
إفرازات الدورة الشهرية الصفراء: هذا اللون طبيعي أيضًا ولكن قد يشير إلى عدوى بكتيرية إذا كانت كريهة الرائحة.
إفرازات الدورة الشهرية الوردية: هذا اللون طبيعي ويشير إلى بداية أو نهاية الدورة الشهرية.
إفرازات الدورة الشهرية الحمراء: هذا اللون طبيعي أثناء الدورة الشهرية ولكن قد يشير إلى نزيف شديد إذا كان لونها أحمر فاتح.
إفرازات الدورة الشهرية البنية: هذا اللون طبيعي بعد الدورة الشهرية ولكن قد يشير إلى عدوى إذا كانت كريهة الرائحة.
إفرازات الدورة الشهرية السوداء: هذا اللون طبيعي ولكنه قد يشير إلى نزيف قديم.
قوام إفرازات الدورة الشهرية
إفرازات الدورة الشهرية المائية: هذا القوام طبيعي ويشير إلى صحة المهبل.
إفرازات الدورة الشهرية اللزجة: هذا القوام طبيعي أيضًا ولكن قد يشير إلى عدوى فطرية إذا كانت سميكة أو متكتلة.
إفرازات الدورة الشهرية الكريمي: هذا القوام طبيعي أيضًا ولكن قد يشير إلى عدوى بكتيرية إذا كانت كريهة الرائحة.
إفرازات الدورة الشهرية المتكتلة: هذا القوام غير طبيعي ويشير إلى عدوى فطرية.
كمية إفرازات الدورة الشهرية
إفرازات الدورة الشهرية الخفيفة: هذه الكمية طبيعية وتتطلب استخدام فوطة صحية رقيقة أو سدادات قطنية خفيفة.
إفرازات الدورة الشهرية المتوسطة: هذه الكمية تتطلب استخدام فوطة صحية عادية أو سدادات قطنية متوسطة.
إفرازات الدورة الشهرية الغزيرة: هذه الكمية تتطلب استخدام فوطة صحية سميكة أو سدادات قطنية كبيرة.
رائحة إفرازات الدورة الشهرية
إفرازات الدورة الشهرية بدون رائحة: هذه الرائحة طبيعية وتشير إلى صحة المهبل.
إفرازات الدورة الشهرية ذات الرائحة المعدنية: هذه الرائحة طبيعية وتحدث بسبب الحديد الموجود في الدم.
إفرازات الدورة الشهرية ذات الرائحة الكريهة: هذه الرائحة غير طبيعية وتشير إلى عدوى بكتيرية أو فطرية.
أسباب التغيرات في إفرازات الدورة الشهرية
التغيرات الهرمونية
الحمل
العدوى
الأمراض المنقولة جنسيًا
الأدوية
متى يجب استشارة الطبيب
يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعانين من أي من الأعراض التالية:
تغييرات في لون أو قوام أو كمية أو رائحة إفرازات الدورة الشهرية
ألم أو حكة أو حرقة في المهبل
نزول دم بين الدورات الشهرية
صعوبة في التبول
حمى وقشعريرة
الوقاية من التهابات المهبل
هناك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها للوقاية من التهابات المهبل، ومنها:
الحفاظ على نظافة المهبل
ارتداء ملابس داخلية قطنية فضفاضة
تجنب استخدام الدش المهبلي
استخدام واقي ذكري عند ممارسة الجنس
تناول الزبادي أو الأطعمة الأخرى التي تحتوي على البروبيوتيك