عروض الأسماك
تعتبر الأسماك من المصادر الرئيسية للغذاء للإنسان، فهي غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى أنها تحتوي على أحماض دهنية أوميجا 3 المهمة لصحة القلب والأوعية الدموية.
عروض سمك السلمون
سمك السلمون هو أحد أنواع الأسماك الدهنية الغنية بالأحماض الدهنية أوميجا 3، وهو متوفر في الأسواق على مدار العام، ويمكن شراؤه طازجًا أو مجمدًا أو مدخنًا.
تتوفر عروض مختلفة على سمك السلمون، مثل شراء كيلوغرام واحد بسعر 9.99 دولارًا، أو حزمة من 4 شرائح بسعر 12.99 دولارًا، أو شراء 2 كيلوغرام بسعر 19.99 دولارًا.
يوصى باختيار سمك السلمون ذي اللون الوردي المحمر مع اللحم الثابت، وتجنب السمك ذي اللحم الرمادي أو المائي.
{
|}
عروض سمك التونة
{
|}
سمك التونة هو نوع آخر من الأسماك الدهنية الغنية بأحماض دهنية أوميجا 3، وهو متوفر في الأسواق على مدار العام، ويمكن شراؤه طازجًا أو مجمدًا أو معلبًا.
تتوفر عروض مختلفة على سمك التونة، مثل شراء علبة واحدة بسعر 2.49 دولارًا، أو حزمة من 4 علب بسعر 8.99 دولارًا، أو شراء علبة كبيرة بسعر 12.99 دولارًا.
يوصى باختيار سمك التونة ذي اللون الأحمر الداكن مع اللحم الثابت، وتجنب السمك ذي اللون البني أو الرمادي.
عروض سمك البلطي
سمك البلطي هو نوع من الأسماك قليلة الدسم، وهو متوفر في الأسواق على مدار العام، ويمكن شراؤه طازجًا أو مجمدًا.
تتوفر عروض مختلفة على سمك البلطي، مثل شراء كيلوغرام واحد بسعر 6.99 دولارًا، أو حزمة من 6 شرائح بسعر 9.99 دولارًا، أو شراء 2 كيلوغرام بسعر 15.99 دولارًا.
يوصى باختيار سمك البلطي ذي اللون الأبيض أو الوردي مع اللحم الثابت، وتجنب السمك ذي اللون البني أو الرمادي.
عروض سمك القد
سمك القد هو نوع من الأسماك البيضاء قليلة الدسم، وهو متوفر في الأسواق على مدار العام، ويمكن شراؤه طازجًا أو مجمدًا أو مملحًا.
تتوفر عروض مختلفة على سمك القد، مثل شراء كيلوغرام واحد بسعر 8.99 دولارًا، أو حزمة من 4 شرائح بسعر 11.99 دولارًا، أو شراء 2 كيلوغرام بسعر 17.99 دولارًا.
يوصى باختيار سمك القد ذي اللون الأبيض مع اللحم الثابت، وتجنب السمك ذي اللون الأصفر أو الرمادي.
عروض سمك الهلبوت
سمك الهلبوت هو نوع من الأسماك البيضاء الدهنية، وهو متوفر في الأسواق على مدار العام، ويمكن شراؤه طازجًا أو مجمدًا.
تتوفر عروض مختلفة على سمك الهلبوت، مثل شراء كيلوغرام واحد بسعر 12.99 دولارًا، أو حزمة من 4 شرائح بسعر 16.99 دولارًا، أو شراء 2 كيلوغرام بسعر 24.99 دولارًا.
يوصى باختيار سمك الهلبوت ذي اللون الأبيض مع اللحم الثابت، وتجنب السمك ذي اللون الأصفر أو الرمادي.
{
|}
عروض سمك الماكريل
سمك الماكريل هو نوع من الأسماك الدهنية الغنية بأحماض دهنية أوميجا 3، وهو متوفر في الأسواق على مدار العام، ويمكن شراؤه طازجًا أو مجمدًا أو مدخنًا.
تتوفر عروض مختلفة على سمك الماكريل، مثل شراء كيلوغرام واحد بسعر 7.99 دولارًا، أو حزمة من 4 شرائح بسعر 10.99 دولارًا، أو شراء 2 كيلوغرام بسعر 16.99 دولارًا.
{
|}
يوصى باختيار سمك الماكريل ذي اللون الأزرق الداكن مع اللحم الثابت، وتجنب السمك ذي اللون البني أو الرمادي.
עروض على أسماك السردين
سمك السردين هو نوع من الأسماك الصغيرة الدهنية الغنية بأحماض دهنية أوميجا 3، وهو متوفر في الأسواق على مدار العام، ويمكن شراؤه طازجًا أو مجمدًا أو معلبًا.
تتوفر عروض مختلفة على سمك السردين، مثل شراء علبة واحدة بسعر 1.99 دولارًا، أو حزمة من 4 علب بسعر 6.99 دولارًا، أو شراء علبة كبيرة بسعر 10.99 دولارًا.
{
|}
يوصى باختيار سمك السردين ذي اللون الرمادي الفضي مع اللحم الثابت، وتجنب السمك ذي اللون البني أو الرمادي.
الخلاصة
تتوفر مجموعة متنوعة من عروض الأسماك في المتاجر المحلية، من الأسماك الدهنية مثل سمك السلمون والتونة إلى الأسماك قليلة الدسم مثل البلطي والقد. يمكن العثور على عروض على الأسماك الطازجة والمجمدة والمعلبة، مما يسهل العثور على الخيار المناسب للميزانية والذوق.