يد مجروحة بالشفرة حقيقية
إصابات الشفرات شائعة، خاصة بين المراهقين والشباب. يمكن أن تكون جروح الشفرات سطحية أو عميقة، ويمكن أن تكون ناجمة عن مجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك إيذاء النفس والاعتداء. من المهم التماس العناية الطبية لأي جرح بالشفرة، بغض النظر عن شدته.
أسباب جروح الشفرات
هناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي تدفع الناس إلى جرح أنفسهم بالشفرات. تشمل بعض الأسباب الأكثر شيوعًا ما يلي:
- إيذاء النفس: إيذاء النفس هو اضطراب الصحة العقلية الذي يدفع الناس إلى إيذاء أنفسهم بشكل متعمد. يمكن أن يكون إيذاء النفس وسيلة للتعبير عن المشاعر الصعبة أو للتأقلم معها، مثل الغضب أو الحزن أو الشعور بعدم القيمة.
- الانتباه: قد يقوم بعض الأشخاص بجرح أنفسهم بالشفرات لجذب الانتباه. قد يشعرون بأنهم غير مرئيين أو غير مهمين، وقد يحاولون جذب انتباه الآخرين من خلال إيذاء أنفسهم.
- التحكم: قد يقوم بعض الأشخاص بجرح أنفسهم بالشفرات كوسيلة للتحكم في حياتهم. قد يشعرون بأنهم عاجزون عن السيطرة على جوانب أخرى من حياتهم، وقد يبدو إيذاء النفس لهم طريقة لاستعادة السيطرة.
علامات وأعراض جروح الشفرات
هناك عدد من العلامات والأعراض التي قد تشير إلى أن الشخص قد جرح نفسه بالشفرات. وتشمل هذه:
- جروح سطحية أو عميقة على الجلد
- ندوب أو ندبات من جروح سابقة
- بقع دم على الملابس أو الفراش
- رائحة معدنية على الجلد
- أدوات حادة مخبأة، مثل الشفرات أو الشفرات
طرق الوقاية من جروح الشفرات
هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في منع جروح الشفرات. وتشمل هذه:
- تحدث إلى شخص تثق به عما تشعر به. إذا كنت تكافح من أجل إيذاء النفس، فتحدث إلى صديق أو أحد أفراد العائلة أو مستشار يمكنه تقديم الدعم.
- تجنب الأشياء التي تؤدي إلى جرح نفسك. إذا كنت تعلم أن أشياء معينة تجعلك ترغب في إيذاء نفسك، فحاول تجنبها قدر الإمكان.
- ابحث عن استراتيجيات صحية للتعامل مع المشاعر الصعبة. إذا كنت تشعر بالإرهاق أو الحزن أو الغضب، فابحث عن طرق صحية للتعامل مع هذه المشاعر، مثل التحدث إلى شخص تثق به أو القيام بنشاط ممتع.
طرق علاج جروح الشفرات
إذا جرحت نفسك بشفرة، فمن المهم التماس العناية الطبية. يمكن للطبيب تنظيف الجرح وتضميده وإعطائك تعليمات حول كيفية العناية به. إذا كنت تكافح من جروح الشفرات، فقد يوصي طبيبك أيضًا بالعلاج النفسي لمساعدتك على التعامل مع المشاعر التي تدفعك إلى إيذاء نفسك.
المضاعفات المحتملة لجروح الشفرات
يمكن أن يكون لجروح الشفرات عدد من المضاعفات المحتملة، بما في ذلك:
- العدوى
- التندب
- الأضرار التي لحقت بالأعصاب أو الأوعية الدموية
- الموت
جروح الشفرات هي مشكلة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى مجموعة من المضاعفات الصحية. إذا جرحت نفسك بشفرة، فمن المهم التماس العناية الطبية على الفور. يمكن للطبيب تنظيف الجرح وتضميده وإعطائك تعليمات حول كيفية العناية به. إذا كنت تكافح من جروح الشفرات، فقد يوصي طبيبك أيضًا بالعلاج النفسي لمساعدتك على التعامل مع المشاعر التي تدفعك إلى إيذاء نفسك.