افضل شراب للكحه للحامل

أفضل شراب للكحة للحامل

أفضل شراب للكحة للحامل

الكحة من المشاكل الشائعة التي تواجه الحوامل، خاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل، وذلك بسبب ضغط الرحم على الحجاب الحاجز، مما يؤدي إلى صعوبة التنفس والتهاب الحلق. وفي هذا المقال، سوف نستعرض أفضل أنواع شراب الكحة الآمنة للحوامل.

شراب بروميثازين

يعتبر شراب بروميثازين من أفضل أنواع شراب الكحة الآمنة للحوامل، فهو يعمل على تثبيط مستقبلات الهيستامين، مما يقلل من الالتهاب والتهيج في الحلق. كما أنه يساعد على تقليل إفراز المخاط، مما يسهل عملية التنفس.

شراب ديكستروميثورفان

شراب ديكستروميثورفان هو دواء آخر آمن للحوامل، وهو يعمل كمضاد للسعال، حيث يثبط مركز السعال في الدماغ. وهو فعال في تخفيف السعال الجاف والمزعج، والذي يمكن أن يسبب تهيج الحلق والإرهاق.

شراب جوافينيسين

جوافينيسين هو دواء مقشع يعمل على تخفيف المخاط اللزج في الشعب الهوائية، مما يسهل طرده والتخلص منه. وهو آمن للاستخدام أثناء الحمل، ويمكن أن يساعد في تخفيف السعال الرطب والاحتقان.

شراب العسل

العسل هو علاج منزلي فعال للسعال، وهو آمن للاستخدام أثناء الحمل. فهو يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، ويمكن أن يساعد في تهدئة الحلق الملتهب وتقليل السعال.

شاي الأعشاب

بعض أنواع شاي الأعشاب يمكن أن تكون مفيدة في تخفيف السعال أثناء الحمل. ومن أفضل هذه الأنواع:

شاي الزنجبيل: الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للغثيان، ويمكن أن يساعد في تخفيف السعال وتهدئة المعدة.

شاي الليمون: الليمون غني بفيتامين سي، الذي يدعم جهاز المناعة ويساعد في محاربة نزلات البرد والإنفلونزا.

شاي الزعتر: الزعتر له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، ويمكن أن يساعد في تخفيف السعال واحتقان الحلق.

حساء الدجاج

حساء الدجاج هو علاج منزلي آخر فعال للسعال أثناء الحمل. فهو يحتوي على مواد مغذية مثل البروتين والفيتامينات والمعادن، ويمكن أن يساعد في تقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوى. كما أنه سهل الهضم ويمكن أن يساعد في تهدئة الحلق الملتهب.

الغرغرة بالماء المالح

الغرغرة بالماء المالح يمكن أن تساعد في تخفيف التهاب الحلق وتقليل السعال. فهو يعمل على ترطيب الحلق وقتل البكتيريا التي يمكن أن تسبب السعال.

الوقاية من السعال أثناء الحمل

بالإضافة إلى العلاجات المذكورة أعلاه، هناك بعض الأشياء التي يمكن للحوامل القيام بها للوقاية من السعال:

الحصول على قسط كاف من الراحة: يساعد النوم على تقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوى.

شرب الكثير من السوائل: يساعد البقاء رطبًا على ترطيب الحلق والحفاظ على صحة الجهاز التنفسي.

غسل اليدين كثيرًا: يساعد غسل اليدين على منع انتشار الجراثيم التي يمكن أن تسبب السعال.

تجنب التدخين والتدخين السلبي: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تهيج الحلق والرئتين، مما يؤدي إلى السعال.

استخدام مرطب الهواء: يساعد مرطب الهواء على ترطيب الهواء في الغرفة، مما يمكن أن يساعد في تخفيف جفاف الحلق والسعال.