دعاء اللهم اني اعوذ بك من الهم

دعاء اللهم اني اعوذ بك من الهم

مقدمة

الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين، أما بعد:

فإن الهم من أشد الأمور التي تصيب العبد، وهو كرب يصيب القلب والبال، وقد يكون سببه دنيوياً أو أخروياً، فاللهم إنا نعوذ بك من الهم، ومن جميع أنواع الكرب والغم.

أسباب الهم

هناك أسباب كثيرة تؤدي إلى الهم، منها:

التعلق بالدنيا وزينتها.

كثرة الذنوب والمعاصي.
سوء الظن بالله تعالى.
الانشغال بالدنيا عن الآخرة.
التعرض للابتلاءات والشدائد.

أضرار الهم

للولب أضرار كثيرة على صحة الإنسان العقلية والبدنية، منها:

الاكتئاب والقلق.
الأرق واضطرابات النوم.

الصداع وآلام العضلات.

ضعف الشهية وانخفاض الوزن.
الإصابة بالأمراض العضوية، كأمراض القلب والأوعية الدموية.

علاج الهم

إذا أصيب العبد بالهم، فعليه أن يلجأ إلى الله تعالى، ويتوكل عليه، ويسأله الفرج والراحة، وأن يدعو دعاء اللهم إني أعوذ بك من الهم، ففي الدعاء شفاء للأمراض النفسية والعضوية، كما قال تعالى: وإذا مرضتُ فهو يشفين.

فضائل دعاء اللهم إني أعوذ بك من الهم

لدعاء اللهم إني أعوذ بك من الهم فضائل كثيرة، منها:

أنه دعاء نبوي، فقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يدعو به في أوقاته العصيبة.
أنه يفرج الهم والكرب عن العبد.

أنه سبب لرفع الدرجات في الجنة.

كيفية الدعاء

يستحب أن يدعو العبد دعاء اللهم إني أعوذ بك من الهم في أوقات الاستجابة، مثل:

الثلث الأخير من الليل.
بعد صلاة الفجر.

عند نزول المطر.

ويسن أن يُكثر العبد من الدعاء، ويلح على الله تعالى، ففي الحديث: “إن الله يحب الملحين في الدعاء”.

صيغ دعاء اللهم إني أعوذ بك من الهم

هناك صيغ كثيرة لدعاء اللهم إني أعوذ بك من الهم، منها:

اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والجبن والبخل، وضلع الدين وغلبة الرجال.

اللهم اني عبدك ابن عبدك ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ في حكمك، عدلٌ في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك، سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحداً من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي.

اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عوراتي، وآمن روعاتي، واحفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي، ومن فوقي، وأعوذ بك أن أغتال من تحتي.

خاتمة

نسأل الله تعالى أن يفرج همومنا جميعاً، وأن يعافينا من جميع الأمراض والأوجاع، وأن يرزقنا السعادة والطمأنينة في الدنيا والآخرة.